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Arabská pomazánka dip z cizrny s názvem hummus je velmi chutná a zdravá. Einfacher bekommt man den orientalischen Flair nicht in ein Gericht gepackt. 1 Glas vorgekochte Kichererbsen 250 g Abtropfgewicht oder alternativ 120 g getrocknete Kichererbsen.
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